Invata de la toate

Învata de la toate

Învata de la apa sa ai statornic drum.
Învata de la flacari ca toate-s numai scrum.
Învata de la umbra sa treci si sa veghezi.
Învata de la stânca cum neclintit sa sezi.

Învata de la soare cum trebuie s-apui.
Învata de la vântul ce adie pe poteci
Cum trebuie prin lume de linistit sa treci.
Învata de la toate caci toate-ti sunt surori,
Cum treci frumos prin viata,
Cum poti frumos sa mori!

Învata de la vierme ca nimeni nu-i uitat �
Învata de la nufar sa fii mereu curat.
Învata de la flacari ce-avem de ars in noi.
Învata de la ape sa nu dai înapoi.

Învata de la umbra sa fii smerit ca ea.
Învata de la stânca sa-nduri furtuna grea.
Învata de la soare ca vremea sa-ti cunosti.
Învata de la stele ca-n cer sunt multe osti.

Învata de la greier când singur esti sa cânti.
Învata de la luna sa nu te înspaimânti.
Învata de la vulturi când umerii ti-s grei.
Si du-te la furnica si vezi povara ei.

Învata de la floare sa fii gingas ca ea.
Învata de la miel sa ai blândetea sa.
Învata de la pasari sa fii mereu în zbor.
Învata de la toate ca totu-i trecator.

Ia seama fiu al jertfei prin lumea-n care treci
Sa-nveti din tot ce piere cum sa traiesti în veci!

~ poezie din lirica norvegiana




DACA...
                    de Rudyard Kipling

De poti sa nu-ti pierzi capul
Cînd cei din preajma ta si-l pierd,
Si pentru asta ti-aduc o vina grea;
De poti sa crezi în tine cînd se-ndoiesc cei multi
Si totusi, de-ndoiala acestora sa-asculti,
De poti s-astepti si de-asteptare sa nu fii obosit,
Iar de te mint vreunii, sa nu te simti mintit;
De poti visa , iar visul stapîn sa nu-ti devie,
De poti gîndi, iar gîndul o tinta sa nu-ti fie,
De poti sa-nfrunti izbind si soarta dimpotriva
Si sa te porti cu-aceste naluci deopotriva
De vezi sfarmate lucruri cu viata ta platite
Si poti sa le-nalti iarasi cu scule învechite,
De poti sa strîngi gramada tot ce-ai agonisit
Si sa-ti încerci norocul cu banul azvîrlit
Iar de vei pierde totul s-o iei de la-nceput
Fara sa scoti un murmur de ceea ce-ai pierdut,
De rabzi ca adevarul ce-ai spus fara prihana
Rastalmacit sa-ajunga pentru nebuni capcana,
De poti puterea, nervii si inima sili
Sa-ti mai slujeasca mult, înca, dupa ce-or pieri
Si sa tii piept la toate, desi n-ai sprijin drept nimic
Decît vointa ce te-ndeamna ''tine piept!'',
De poti vorbi cu gloata si sa-ti pastrezi taria,
Ori de-i umbla cu regii sa nu-ti pierzi omenia,
De n-o putea nici unul sa-ti dea vreo lovitura
Si toti te-or tine-n seama, dar nu peste masura,
De poti sa umpli bine momentul trecator
Cu saizeci de secunde cît tine drumul lor,
Al tau va fi pamîntul cu-a' sale bogatii
Si mai mult decît asta, OM, fiule vei fi!

Traducere de Livia Brem (cca 1960)

O destinatie

Astazi, in dimineata asta, am coborat un pic din tren. M-am frecat la ochi, m-am intins si am zambit. Sunt tot aici, dar ce drum lung am avut de facut. Ma intorc spre usa trenului, El coboara scarile si ma ia de mana. Da, am o companie exceptionala. Am tot ce mi-am dorit si am crezut greu de obtinut. Iar acum...
Am ajuns la o destinatie. Ma uit in jur, vad acelasi peisaj, tot este la fel, iar eu sunt atat de schimbata. Am crescut atat de mult. A trecut un an. What a ride!
Sa va povestesc:
Mi-am depasit toate asteptarile, am scos multe adevaruri la iveala si am spart masti. M-am eliberat de fiecare in parte. Am indepartat toti oamenii care nu mai erau pe aceiasi vibratie cu mine. Am plecat intr-o directie diferita. Mi-a parut rau sa inchid multe capitole deodata dar doar lasand in spate pietrele de greutate am putut sa urc. Am scapat de tot exteriorul nefolositor, iar ca pe o ceapa, am desfacut strat cu strat, pana mi-am regasit miezul. Si am reinceput sa construiesc in adevar, cu sinceritate. A trebuit sa recuperez timpul pierdut si am avut lectii dupa lectii si eram ascultata, dadeam lucrari de control iar in final constatam cu stupoare ca trec cu brio. Si stiti ce m-a tinut pe linia de plutire, ce ma ajutat sa nu ma pierd, sa ma concentrez? Iubirea...La orice intrebare, iubirea este raspunsul. Mereu.
Mi-am regasit suflul creativ, creez in iubire, din iubire, pentru tot, pentru oameni, natura, pentru suflete, pentru tot ce ma inconjoara, iar sufletul meu este plin, cum parca nu a fost niciodata.

Acum, stiu sentimentul acesta, l-am asteptat mult....dar mai departe de atat eu nu am indraznit sa visez. Imi tot spuneam, sa ajung aici, si o sa vad eu ce fac. Am ajuns...acum ce fac? Totul pare atat de usor, de natural, nu mai doare. Ma simt ca si cum am renascut. Atata de multa frica am eliberat si atat de multe rani am vindecat incat...M-am si odihnit, am puteri noi, sunt relaxata. Fiecare pas e facut in fix directia care trebuie facut...Ma uit in fata necunoscutului cu o fatuca de copil strengar, gata sa o ia la fuga spre oriunde ar fi, in rasete si zburdaieli. Imi descopar un curaj care nu stiam ca-l am.

Bucuria de a fi, Sinceritate, Iubire, Onoare, Respect, Prospetime, Imaginatie...Cred ca am gasit "Reteta" noii mele vieti.

Hei...multumesc! Tutoror oamenilor care au ales sa aiba un rol in viata mea si oriunde ati fi....multumesc, precum si tutoror oamenilor care l-ati ajutat prin alegerile voastre, pe El, sa fie omul si sufletul meu pereche, sa ne regasim. Cu ajutorul vostru, suntem fiintele care astazi zimbesc soarelui. Binecuvantari drumurilor voastre :)

Noi doi ne-am suit inapoi in tren, stam pe scara si facem cu mana...noi ne continuam calatoria impreuna, avem atat de multe de facut...

Alo da? Sufletul aici....

De cand eram mica, imi placea sa ma ascult vorbind cu mine. Spun mereu lucruri care in mod normal nu le-as constientiza singura. De aceea, eu cred ca vorbesc cu Sufletul meu. Si el imi raspunde. El stie foaaarte multe si e tare intelept. Stiu asta pentru ca o alta voce imi raspunde cand am intrebari. El e mai calm, echilibrat. E rabdator si ma linisteste. Noi meditam impreuna, ne imbratisam mereu si mergem mana de mana. Si ne tinem de mana si cu sufletul nostru pereche si impreuna, luam de mana pe toti care vor sa mearga pe drum cu noi. E foarte simplu...

Imi iubesc sufletul pentru ca sunt constienta de existenta lui. El ma ajuta sa-mi traduc emotiile in imagini si impletituri si ma sustine sa creez. El mi-a spus sa nu-mi fie teama de arta, pentru ca arta ma va hrani. Si are dreptate...Imi transmite idei si ma ajuta sa trec prin provocarile alese impreuna. Atunci cand ni se intampla ceva "bun" sau "rau", ma fereste de dual, de judecata fara motiv care aduce durere si ma incurajeaza sa iau ce pot din acea experienta, sa invat si sa merg mai departe, sa cresc.

El m-a invatat despre iubirea neconditionata si tot el mi-a spus sa nu renunt si doar sa astept cuminte. Iar sufletele noastre ne-au ajutat sa ne recunoastem. Foarte smechere ele dealtfel. Si poate cumva veti afla povestea daca nu o stiti deja. Vedeti voi, noi stiam sa ne asteptam, sa ne facem lectiile si sa ajungem pe aceiasi treapta a scarii rulante spre "Acasa". Si cand ne-am intalnit, am stiut!

El imi aduce in fiecare zi mesaje de la alti oameni sau prin ei, care imi dau incredere atunci cand ma zdruncin, si invat ca atunci cand ma "doare capul", tot ce am nevoie sa fac, este sa ma linistesc in interior si sa ma adun.

Si sufletele voastre va vorbesc tot timpul. Cand spuneti "Aha!", "La asta nu m-am gandit!", "Ce frumos!", "Ma simt linistit.", "Ce coincidenta!" (Coincidenta este mana lui Dumnezeu pe care noi nu o vedem, hehe. Asa spunea mere Maestru meu de Reiki, Moshe Zamurovich
), acelea sunt momente in care sufletul vostru va mangaie, va imbratiseaza cu caldura si va zambeste. Incercati sa constientizati sufletul vostru, iar noi, va sustinem mereu. Pentru ca noi toti, suntem Unul, fara separare.

Dedicatie pentru noi

The sky is the limit, and love gives it that touch of forever! ;) Asta e despre noi, pentru noi! :D

"Iubirea se naste din placerea de a-l privi pe celalalt, se hraneste din nevoia de a-l vedea mereu in preajma, si se desavarseste prin imposibilitatea de a trai despartiti!" ~ Jose Marti

"Imbatraneste langa mine! E tot ce poate fi mai sublim" ~ Robert Browning

"Te iubesc, e minunat ca pot sa-ti spun - doresc sa o spun si iti spun: te iubesc: si vom trai unul pentru altul. Nu putem face nimic impotriva acestui adevar. Fa ce vrei, si fii ce vrei, atata vreme cat esti alaturi de mine." - Dylan Thomas

"Cand doua suflete, care s-au cautat unul pe altul ani de-a randul, s-au gasit in sfarsit, cand se recunosc, cand au vazut ca se potrivesc, in vorbe, in ganduri si simtire, stabilesc intre ele, pentru totdeauna, o legatura inefabila si pura, aidoma lor, o uniune ce incepe pe pamant si continua in ceruri. Aceasta este iubirea, adevarata iubire, de care foarte putini au parte, iubirea - religie care seifica fiinta iubita, a carei viata inseamna devotament si pasiune, pentru ca cel mai mare sacrificiu, inseamna o dulce binecuvantare."

De ce anume fugim?

Ne pricepem sa pierdem timpul. Ne ocupam toate orele zilei...pierzand. Avem scurte momente in care ne gandim: "Doamne...a trecut o saptamana deja...Ce am facut zilele astea?"
Ce gand vrem sa-l aruncam in intunericul mintii, ca sa nu ne mai bantuie? Ce frica incercam sa o ingropam?
Ne umplem mintea cu "nimic", suntem "preocupati", cu filme aiurea, reclame tampite, blocati in fata calculatorului, ne lasam pacaliti de publicitate, "Fii Perfect!", "Celulita sa dispara!", "Ai par pe picoare? Depileaza-te pentru totdeauna!", "Joaca-te noul RPG (role-playing game), fii oricine vrei tu sa fii...fi un zeu!", "Cumpara-ti noul model de X masina", etc. Bombe publicitare care ne creaza o imagine iluzorica a propriei persoane. Noi nu suntem cine credem noi...Noi suntem cine vor EI sa fim. Nu ne mai vedem...la propriu. Ma uit in oglinda si nu ma vad pe mine.
Cautam apoi, sa ne cumparam fericirea...de altfel atat de temporara. Exemplu: te duci sa-ti cumperi o geanta noua. Bun, ai luat-o, ce fericita esti! Maine iti dai seama ca nu se potriveste cu nici o haina care o ai in garderoba....bum! s-a dus fericirea....Dar nu-i nimic, pentru ca te duci sa iti cumperi haine care sa se potriveasca...si in 2 zile, ai cheltuit vreo....5 milioane...cand castigi doar 20 pe luna....pe ce? Pe fericire de 2 zile...intr-o luna de 30 de zile...Tare nu?
Dar ce facem defapt? Cautam in exterior: salvare, fericire, sanctuar, acceptare. Iar daca nu suntem acceptati, ne modificam ca sa fim "perfecti pentru ceilalti", sa ne iubeasca, sa ne dea fericire...si suntem stresati, si tristi, si obositi...si niciodata acceptati. Suntem inconjurati de "zombie".
Pierdem in continuu in ritmul asta. Doar pentru ca tot fugim. Si de ce anume fugim? De NOI! de Realitate! de Lume! Dar ne si mintim. Mult! Ne mintim ca totul este bine, ca in lume nu sunt razboaie, ca nu gresim, doar suntem perfecti, nu?
Uitam ce inseamna sa fim umani. Uitam...Iar atunci cand vedem la televizor ca in Africa mor oameni de foamete, mutam canalul, refuzand realitate, in loc sa ne lasam durerea sa iasa afara, sa empatizam, sa varsam lacrimi si sa trimitem multa compasiune si iubire acelor oameni.

Tu, cel care citesti aceste randuri...Te invit sa te uiti in jurul tau si sa constientizezi lumea ce te inconjoara. Priveste apoi cu incredere in interiorul tau si asculta in liniste, vocea ta, intuitia. Ce te face sa te simti uman? Sa traiesti plenar? De ce fugi? Si cand afli...foloseste-ti frica drept curaj. Fii in control. Fericirea, iubirea, sanctuarul, acceptarea, sunt toate in tine. Adu-ti aminte cine esti si care este menirea ta...si traieste!

Acasa

Acasa...e acolo unde e inima ta.
Acasa...e templul tau.
Acasa...e unde iti vindeci fricile.
Acasa...e unde gasesti iubirea neconditionata.
Acasa...e pretutindeni.
Acasa...e in tine.

Cand ne nastem, cineva ar trebui sa ne sopteasca la ureche: "Bine ai venit pe Planeta Pamant. Aici e casa ta, aici inveti, aici traiesti, aici simti...tot!"
Poate atunci vom arata mai multa compasiune si recunostinta Mamei Naturi.

10 modalitati de energizare

„Viata insasi este magie, iar daca nu crezi asta, macar incearca sa o traiesti ca pe ceva magic.“ Albert Einstein

Pe parcursul unei zile, trecem prin multe situatii care ne secatuiesc de energie si ne alunga vibratiile pozitive: seful se poarta urat fara motiv; partenerul de viata si/sau copiii au o zi mai agitata, ceea ce poate duce la tensiuni in familie; nervi in trafic; zgomot insuportabil; vesti proaste; diverse alte provocari care pur si simplu ne consuma energia. Iar atunci cand vibratiile ne ajung pe o frecventa joasa, este foarte greu sa ne concentram pentru realizarea scopurile noastre sau sa ne propunem sa fim fericiti.

Cand vibratiile sunt inalte, te simti echilibrat, creativ, pasionat, increzator, conectat la viata, expresiv, intuitiv: si acesta este modul excelent de a-ti petrece viata. Sunt foarte multe metode prin care iti poti creste vibratia. Iata zece dintre ele, care, aplicate doar cateva minute zilnic, dau rezultate. Practicandu- le, te vei familiariza cu ele si vei descoperi si altele, propriile TALE metode. Studiaza-le si include-le in programul zilnic. Curand iti vei da seama ca ai mai multa energie si resurse pentru a-ti trai viata plenar.

1. Canta

A canta este cea mai rapida si mai usoara metoda de a-ti creste vibratia. E foarte greu sa te simti trist sau deprimat atunci cand canti. Incearca sa canti un cantec cu versuri. Canta cat te tin plamanii, de parca ai fi intr-un muzical pe Broadway. Daca esti timid, gaseste-ti un loc unde sa nu te vada si sa nu te auda nimeni. E foarte distractiv sa inventezi alte cuvinte pentru un cantec mai vechi. La fel de amuzant este sa faci karaoke. Incearca sa canti si atunci, mai ales atunci cand esti trist si nu ai chef. Canta dimineata, cand iti pregatesti copiii pentru gradinita sau pentru scoala ori cand te pregatesti pentru o noua zi de munca; si vei vedea ca ziua ti se va imbunatati semnificativ.

2. Fa miscare

Cand iti misti corpul, inviti Spiritul Universal in interiorul tau si iti misti energiile interne, astfel incat distrugi posibilele blocaje energetice din zona chakrelor. Danseaza! Pune-ti o melodie si misca-te in ritmul muzicii. Daca nu-ti place sa dansezi, fa exercitii. Fa o plimbare, pe jos sau cu bicicleta, urca scari, ridica greutati. Pune-ti muschii la treaba. Acest lucru te va impamanta, te va reconecta cu propriul corp si cu Pamantul. Aminteste-ti ca esti o fiinta spirituala intr-un corp fizic si ca trebuie sa ai grija de corpul tau pentru ca el sa-ti poata adaposti in siguranta spiritul. Poti sa incerci si Qigong, Tai Chi sau Yoga. Toate contin meditatie si isi propun sa reconecteze mintea, corpul si spiritul. Miscarea corpului curata sistemul limfatic si elibereaza endorfinele care dau senzatii placute in corp. Miscarea energizeaza. Cand oamenii sunt tristi sau deprimati, nu au tragere de inima spre miscare si prefera statul la televizor sau in pat. Daca esti pe o frecventa negativa, impune-ti sa faci miscare. Plimba-te putin sau danseaza pe melodia preferata. Vei observa o schimbare considerabila a vibratiilor tale.

3. Razi

Umorul iti ridica intotdeauna vibratiile. Exista un motiv pentru care s-a spus ca rasul este cel mai bun medicament. Daca abia te tarasti prin viata si te simti zdrobit, gaseste un motiv de ras. Razi chiar de tine si de situatia in care esti. Invata sa nu te iei prea in serios. Daca nu poti sa razi de propria situatie, atunci gaseste motive de ras in alta parte. Uita-te la o comedie, la un filmulet amuzant sau citeste o carte de bancuri. Rasul elibereaza endorfine in corp. Foarte rar vezi oamenii deprimati razand. Daca ar rade, in mod sigur ar reusi sa scape de depresie. Cand esti in stare sa razi, chiar daca te afli intr-o situtie mai dificla, acest lucru te va conduce intr-un punct de unde vei putea sa actionezi si astfel vei scapa de vibratiile joase. Cand a fost ultima data cand ai ras din tot sufletul, astfel incat sa te doara stomacul sau sa-ti dea lacrimile? Este un sentiment minunat de eliberare, care merita incercat mai des.

4. Mediteaza

Meditatia este o metoda excelenta de a ne reconecta cu mintea si spiritul. E recomandat sa ne asezam intr-o pozitie confortabila, sa punem muzica relaxanta pe fundal, sa aprindem cateva lumanarele parfumate. Apoi sa ne concentram pe respiratie. Sa observam inspiratiile si expiratiile. Sa facem cateva expiratii adanci. Vom observa ca ne vin multe ganduri in minte. E bine sa le lasam sa intre si sa plece. Sa fim constienti de gandurile noastre si apoi sa le dam drumul. Putem sa ramanem in aceasta stare, pentru a ne bucura de momentul prezent, sau putem face o meditatie care sa ne separe, prin imaginatia noastra, de ego si sa ne duca in comunicare cu sinele, cu intuitia, cu ghizii nostri spiritual. E recomandat sa facem exercitii zilnice de meditatie, timp de 10 minute. Unora le place sa mediteze dimineata, imediat ce se trezesc, pentru a ramane cu aceasta stare buna pe tot parcursul zilei. Mai exista si varianta meditatiei inainte de a merge la culcare, pentru eliberarea tuturor energiilor negative acumulate pe parcursul zilei. Meditatia poate fi facuta la birou, in timpul pauzei de pranz sau oricand in timpul zilei.

5. Curatare energetica

Exista un corp energetic de lumina in interiorul fiecaruia dintre noi. Pe parcursul unei zile, acest corp energetic se impregneaza cu experientele si energiile altora. Unele dintre acestea te vor energiza, insa altele te vor seca de energie. Poti insa sa-ti refaci energiile, devenind constient de ele si facand cativa pasi pentru a ti le reechilibra. Iata cateva metode de curatare energetica rapida:

– Respira adanc de zece ori. Respiratia adanca reduce tensiunile din corp si oxigeneaza sangele. Tot ea tine la distanta starile de manie, de frica sau depresie. Pe inspiratie e bine sa spunem urmatoarea mantra: „Inspir iubirea si lumina din Univers. Permit numai iubirii si luminii sa locuiasca in mine“. Si apoi, pe expiratie:„Indeparte z negativitatea si reziduurile ei din corpul meu. Sunt iubire“.

– Fa o baie fierbinte. Apa are puteri purificatoare, atat fizic cat si energetic. Cand faci baie, e bine sa repeti: „Indepartez toate energiile negative din corpul meu. Sunt plin de iubire si lumina de la Sursa Universala“. Imagineaza-ti ca apa este lumina alba, care te inconjoara cu dragoste si te ocroteste.

– Spune o rugaciune. Cere ca energiile tale sa fie purificate. Spune: „Sunt inconjurat de lumina alba a iubirii. Cer sa fiu un vas curat pentru energia provenita de la Sursa Universala, sa impart dragoste si binecuvantari oriunde ma duc“.

– Echilibreaza- ti chakrele. Chakrele sunt puncte de lumina din corp, care conecteaza corpul energetic la corpul fizic. Fiecare chakra reprezinta o parte a vietii tale. Fa o meditatie de purificare a chakrelor, prin care sa-ti imaginezi ca fiecare zona devine curata.

6. Numara-ti binecuvantarile

Recunostinta este printre cele mai inalte vibratii din univers. A fi recunoscator iti poate ridica vibratia in cateva secunde. Indiferent de ce ti se intampla in viata, poti gasi ceva pentru care sa fii recunoscator. Chiar atunci cand ti se intampla ceva rau, incearca sa gasesti binecuvantarea din spatele situatiei. Scrie, in fiecare dimineata sau in fiecare seara, zece lucruri pentru care esti recunoscator. Pot fi lucruri simple, de care te bucuri zilnic. Iata cateva exemple:

– Sunt recunoscator pentru ca familia ma iubeste si stiu ca pot conta pe dragostea si sprijinul ei in orice situatie.

– Sunt recunoscator pentru sanatatea mea.

– Le sunt recunoscator oamenilor care m-au provocat astazi, pentru ca mi-au dat sansa sa evoluez spiritual.

– Sunt recunoscator pentru ca am cel mai calduros si confortabil halat de baie.

– Sunt recunoscator pentru sanatatea copiilor mei.

– Sunt recunoscator pentru ca am suficienti bani ca sa cumpar alimente sanatoase.

Cand devii constient de toate aceste binecuvantari din viata ta, atunci incepi sa functionezi pe alte frecvente, sa emani mai multa energie pozitiva, ceea ce iti va aduce si mai multe binecuvantari in viata. Cand te simti manios, trist, vinovat, plin de temeri, incepe sa-ti numeri binecuvantarile din viata. Vei vedea ca situatia nu e atat de rea pe cat pare.

7. Tine un jurnal

Scrierea gandurilor te ajuta sa le analizezi mai bine. Sa te exprimi, chiar si pe hartie, poate fi un exercitiu terapeutic, ce iti poate folosi ca etalon a ceea ce ai fost si cat de departe ai ajuns la un moment dat. Poti folosi jurnalul si pentru a-ti inregistra binecuvantarile zilnice, dar si pentru a-ti exprima gandurile. Acest lucru te ajuta sa-ti cresti vibratiile, pentru ca, in loc sa-ti depozitezi sentimentele negative in corp, poti scapa de ele, incredintandu- le hartiei. In acelasi timp, te poate ajuta sa gasesti solutii si sa-ti ordonezi gandurile intr-o maniera logica. Iti poti folosi jurnalul: pentru a-ti face listele zilnice de sarcini; pentru a descrie experientele de dezvoltare personala, prin care ai trecut la un moment dat, poate chiar zilnic; sau pentru a-ti nota scopurile pe care ti le propui. Poti scrie acolo scrisori pentru cei de care esti prea speriat ca sa le vorbesti direct sau poti scrie cateva randuri pentru cei pe care esti furios si fata de care nu te poti exprima fara sa-ti pierzi cumpatul. Poti scrie orice in jurnalul tau. Este, cum am spus, un exercitiu terapeutic. Insa e bine ca jurnalul sa-l pastrezi intr-un loc sigur, sa fie numai al tau, sa nu-l vada nimeni, pentru ca in jurnal esti TU cu TINE, fara retineri.

8. Ajuta-i pe ceilalti

Este un mod simplu si eficient de a-ti creste vibratia. Cand ai grija de cineva, acea persoana iti este recunoscatoare. Recunostinta este o vibratie foarte inalta. Si cand ajuti pe cineva sa atinga acea stare, aceeasi energie pozitiva se proiecteza si asupra ta. Nu trebuie sa facem gesturi eroice pentru a-i ajuta pe ceilalti. Putem sa dam telefoane rudelor mai invarsta si sa ne interesam de ele. Sa cumparam o cafea pentru cineva care pare ca are nevoie. Sa lasam un bacsis mai mare pentru un chelner care pare obosit, sa facem un compliment unui strain, sa donam haine unui adapost de copii. Si am putea face zece astfel de actiuni in fiecare zi. Cand avem o stare emotionala buna, este usor sa facem asa. Insa este si mai important sa ajutam atunci cand suntem tristi si deprimati. Fii o binecuvantare in viata cuiva, doar pentru un moment, si ai sa vezi cum iti creste vibratia.

9. Iarta

Stii ca, atunci cand iti mentii starea de furie sau de suparare pe cineva, sistemul tau energetic sufera foarte mult? E ca si cum ai lua o greutate de cateva kilograme si ai purta-o cu tine tot timpul. Cand ierti, de fapt alegi sa renunti la acea greutate. Acest lucru te face sa fii mai usor si iti creste vibratia. Dar, asa cum stim toti, despre iertare e mai usor de vorbit, decat de facut. Mai intai, da-ti seama ca sentimentele de furie, pe care le cari cu tine in viata, iti fac rau TIE, nu persoanei care te-a jignit. Daca cineva iti da un cactus, cat timp il vei tine in mana? Pana iti vor intra tepii in piele? Pur si simplu da-i drumul, lasa-l sa cada, leaga-ti ranile ingrijeste-le si vindeca-te. Daca alegi sa tii cactusul in mana in continuare, nu poti sa invinovatesti pe nimeni altcineva decat pe tine pentru ca te doare. Invata lectia care decurge din experienta respectiva si mergi mai departe. Cand te simti jignit, tratat nedrept, asuma-ti responsabilitatea si mergi mai departe. Nu fi aspru cu tine, doar realizeaza ce ai actionat rau in situatia respectiva si decide cum ar fi mai bine sa te comporti in viitor. Trimite-i iubire celui care ti-a facut rau. Fii empatic. Intelege ca persoana repectiva se comporta asa, pentru a-si satisface si ea nevoia de iubire. Simte compasiune pentru cei care nu au primit iubire in viata si cred ca vor obtine atentie prin comportamente agresive. Poate celui care te-a ranit ii pare rau ca a facut-o, dar nu vrea sa recunoasca. Poate nu a vrut sa te raneasca, dar nici nu vrea sa-si recunoasca vina. Poate sufera atat de tare, incat actul lui a fost un stigat de ajutor. Incerca sa vezi situatia din punctul lui de vedere. Toata lumea greseste. Iarta-te pe tine si pe ceilalti. Ne aflam aici pentru a invata. Nu e nevoie sa porti greutati insuportabile in spate. Nu lasa ura si mania sa-ti consume parte din viata. Fa loc doar iubirii.

10. Iubeste!

Iubirea este cea mai inalta frecventa vibrationala posibila. De aceea e bine sa gasim moduri de a iubi si de a ne afla cat de mult posibil pe frecventa ei.

Trimite iubire altora. Inchide ochii si imagineaza-ti persoana careia vrei sa-i trimiti dragoste. Imagineaza-ti cum se misca energia din inima ta inspre a ei. Poate fi colorata in roz, verde, galben, alb. Imagineaza-ti fluxul de iubire dintre voi. E posibil ca persoana respectiva sa te contacteze mai tarziu si sa-ti spuna ca s-a gandit la tine. Exprima-ti dragostea fata de ceilalti. Stiu TOTI oamenii din viata ta pe care ii iubesti, ca ii iubesti? Cand le-ai spus-o ultima oara? Si cand le-ai aratat-o? Printr-o imbratisare, o strangere de mana, un zambet? Imparte permanent in juru-ti aceste lucruri, pentru ca ceilalti sa stie permanent ca ii iubesti.

Aminteste-ti de conexiunea ta cu Sursa. Nu esti niciodata singur. Sursa Universala este permanent legata de tine si permanent accesibila. Inchide ochii si deschide-ti inima pentru a primi Iubirea Universala. Imagineaza-ti o raza de lumina care vine din Univers si intra direct in inima ta. Ea va fi acolo mereu. Nu trebuie sa faci ceva sa o castigi, ea pur si simplu ESTE. Las-o sa-ti spele temerile, vina, rusinea, furia, depresia. Adu-ti aminte ca esti permanent conectat cu Sursa de Iubire Universala. Conecteaza-te la aceasta energie atunci cand te simti rau.

Iubeste-te pe tine insuti. Acorda-ti timp pe parcursul zilei pentru a-ti oferi iubire. Du-te la masaj, imbratiseaza- te singur, zambeste in oglinda si spune-ti: „Te iubesc. Multumesc ca esti aici“. Trimite iubire celulelor din corpul tau. Fa o lista cu lucruri pe care iti place sa le faci si fa-le cat mai des cu putinta.

Nu astepta ca ceilalti sa-ti ofere dragoste. Hraneste-te singur ca sa ii poti hrani pe altii. Acorda-ti timp sa-ti echilibrezi energiile, pentru a avea capacitatea sa imparti dragostea ta cu ceilalti.

Incearca aceste metode. Spune-le si prietenilor, si colegilor. Creeaza un mediu pozitiv acasa, la locul de munca. Totul incepe cu tine. Gandeste-te cate lucruri poti face, daca ai grija de nivelul tau energetic. Si adu-ti aminte ca ESTI IUBIT INTOTDEAUNA!

Newsletter de la editura For You :) Cheers dubiosilor!

Scop si semnificatie

Dragii mei, eu am luat pe plan personal, hotararea sa trec la nivelul urmator, de bucurie si multumire pentru minunile de zi cu zi. Sa te trezesti in fiecare zi zimbind, in bratele persoanei cu care iti imparti viata, si apoi seara, sa adormi cu un sentiment puternic de recunostinta pentru dragostea neconditionata ce este revarsata intreaga zi asupra ta, si din tine, este cu siguranta cel mai frumos lucru din experienta umana. Sunt in spatiul pe care mi l-am dorit dintotdeauna, iar aici, ei bine cresc. Constientizez, iert, explorez, ma joc si cel mai important, imi transform visele colorate in scopuri tangibile, cu reverberatii in jurul meu. De aceea, rededic blogul meu, evolutiei si dezvoltarii umane. Suntem fiinte atat de frumoase, si am inteles, ce important este sa fim uniti si sa ne bucuram de legatura noastra, impartasind si invatand. Eu pot impartasi cu voi, ceea ce este semnificativ in lumea mea, si dorinta mea, este ca fiecare dintre voi care citeste aceste randuri, sa afle poate ceva nou, si sa aleaga sa-si imbunatateasca viata, luand decizii corecte, atat pentru el ca individ, cat si pentru cei din jur, pe care ii atinge. Visati iubitilor si aduceti-va mereu aminte de voi, de interiorul vostru, de Eu-l vostru, si celebrati-l! Lectura placuta :)

"Scopul vietii noastre este implinit, atunci cand ne incheiem lucrarea de vindecare, pentru ca aceasta incheiere reprezinta scopul fiecarei vieti traite in cea de-a treia dimensiune. Atunci, prin definitie, viata noastra nu mai are niciun alt scop, in sensul telului pe care ni l-am stabilit initial. Ajungerea la momentul glorios al recunoasterii faptului ca ne-am implinit scopul nu reprezinta de loc o calatorie usoara, pentru ca gandim prea mult conceptul de scop si il confundam cu cel de semnificatie. Cu toate ca incercam sa ne implinim scopul, in realitate cautam intelesul care sa ne justifice suferinta si durerea. Si, in acest proces, ne pierdem din vedere scopul, pentru ca incercam sa ii atribuim un inteles, o semnificatie.

Scopul este descoperit prin detasare, prin gasirea intelegerii in simpla cunoastere si in credinta. El consta in a privi fiecare situatie si a intreba : „Ce este aici pentru mine si pentru evolutia sufletului meu?” Cautarea intelesului reprezinta cautarea raspunsurilor si a dovezilor care sa justifice faptul ca acesta este corect. Vrea sa explice de ce si cauta validare. Scopul se multumeste sa „fie” in desfasurarea fluxului energiei Universale, in timp ce intelesul trebuie sa detina controlul oricarei realitati cu care se confrunta. Atunci cand cautam semnificatia ne cedam puterea iluziei vietii, blocand astfel curgerea energiei, al carei scop il reprezinta desfasurarea calatoriei de parteneriat dintre omenire si spirit.

Cautarea semnificatiei a reprezentat destinul nostru karmic, pentru multe vieti la rand. Scopul nostru este acela de vindecarei a karmei si el este ceea ce ne mentine in fluxul energiei vindecarii. Semnificatia creaza ceva despre care putem palavragi, ceva ce putem atinge si cerceta si depre care ne putem pune intrebarea „de ce”, pana cand intelegem. Atunci cand renuntam la cautarea intelesului trecem in energia creatiei. Putem fi cautatori ai scopului, cautand semnificatia si incearcand sa asezam cele intamplate in contextul scopului – sau putem fi cunoscatori ai scopului, situatie in care ne putem gasi alinarea in a ne afla in energia creatiei, asumandu-ne integral propria putere prin spirit. Acesta este destinul si scopul omenirii.

Viata cu intentie, cu scop, exista dincolo de semnificatii. In cadrul ei, totul este interconectat si exista in unimea fiintei noastre. Intelesul vietii si al tuturor celorlalte lucruri deriva din scopul nostru. Si atunci cand ne eliberam din temnita celei de-a treia dimensiuni, nu ne mai sperie lipsa semnificatiei, pentru ca ne simtim confortabil, aflandu-ne in curgerea energiei ce se schimba si se misca dand continuu nastere la scopuri mai inalte. Atunci cand un scop este atins, incepe un altul. Cum se schimba scopul vostru acum? Ce semnificatii doriti sa eliberati, pentru a permite astfel patrunderea unui nou scop in viata voastra? Permiteti-le sa se desfasoare fara teama, astfel incat sa puteti intrupa divinitatea in fiinta voastra umana si sa va puteti inalta catre spatii aflate in afara semnificatiei. "

~Jennifer Hoffman

Simptomele Inaltarii

Dragii mei dubiosi,

In lumina evenimentelor care se desfasoara in interiorul si in jurul nostru, m-am decis sa va impartasesc un mesaj care cu siguranta o sa va atinga intr-un fel, sau altul. Eu l-am gasit din nou, chiar astazi, incercand sa-mi raspund la unele intrebari. Mesajul apartine lui Karen Bishop, (informatii despre ea, aici)o doamna ale caror mesaje "Wings", sunt extrem de acordate cu experientele mele si a oamenilor dragi din jurul meu. Si cine stie, poate si cu voi :)

Lectura placuta si multa rabdare ca este un text mai lung:

Chiar daca procesul nostru evolutiv se accelereaza rapid, alaturi de noile energii vibrationale superioare, experimentam cu totii aceste schimbari in felul si in ritmul propriu, in functie de cine suntem si in functie de codificare si planul nostru dinainte de nastere. In general, procesul nostru de ascensiune are legatura cu felul in care fiecare dintre noi isi foloseste energia individuala si care sunt credintele si experientele noastre (cu alte cuvinte, felul in care suntem structurati si in care vibram). Aceste lucruri pot fi schimbate si se vor schimba automat pe masura ce facem loc si intrupam mai multa lumina in interiorul nostru. Pentru cei cu o mare sensibilitate, cu puteri extrasenzoriale si pentru cei deschisi la taramurile superioare, procesul de ascensiune poate reprezenta o provocare mai mare.

Pentru mine, toate simptomele interesante si „stranii” au disparut dupa ce am „ajuns” cu totul intr-un taram mai inalt… ceea ce se va intampla si in cazul vostru. Aceste simptome par sa se petreaca in timp ce trecem prin tranzitie sau prin ceea ce eu am asemanat cu un „tunel”. Fiti constienti de faptul ca exista un capat si ca la final va asteapta o realitate incredibil de frumoasa, pasnica si plina de iubire. Fie ca procesul de evolutie sa va fie vesel, plin de pace, lumina si minune! (Observatie: Desigur, nu toate aceste simptome pot fi atribuite procesului de ascensiune. Va rog sa va urmati calauzirea interioara si sa consultati un medic daca este nevoie).

Senzatia ca va gasiti intr-o oala sub presiune sau intr-o energie intensa; simtiti tensiune. Tineti minte, va adaptati unei vibratii superioare. Vechile tipare, comportamente si credinte sunt impinse si ele la suprafata. Se intampla foarte multe in interiorul vostru!

* O senzatie de dezorientare; nu stiti unde va aflati; pierderea simtului orientarii in spatiu. Nu va mai gasiti in 3D de acum, intrucat ati trecut sau va aflati in procesul de trecere catre taramurile superioare.

* Dureri neobisnuite in diferite parti ale corpului. Va purificati si eliberati energia blocata ce vibreaza in 3D in timp ce voi vibrati intr-o dimensiune mai inalta.

* Va treziti in timpul noptii intre ora 2 si 4 a.m. Pe masura ce evoluati, va treziti la 5 a.m. Se intampla multe in starea voastra de vis. Nu puteti sta acolo perioade lungi de timp si aveti nevoie de o pauza. Aceasta este, de asemenea, ora de „curatare si eliberare”.

* Pierderea memoriei. Dificultati in gasirea cuvintelor. Exista o mare pierdere de memorie pe termen scurt si numai amintiri vagi despre trecut. Va gasiti in mai multe dimensiuni in acelasi timp si va deplasati inainte si inapoi ca parte a tranzitiei (experimentati o “deconectare”). De asemenea, trecutul vostru face parte din Vechi, iar Vechiul a disparut pentru totdeauna. A fi in momentul de Acum reprezinta calea Noii Lumi!

* „A vedea” si „a auzi” lucruri. Experimentati diferite dimensiuni pe masura ce treceti prin aceasta tranzitie, in functie de cata sensibilitate aveti si de felul in care sunteti structurati.

* Pierderea identitatii. Incercati sa va accesati vechiul „voi”, insa acesta nu mai exista. Poate nu veti sti la cine va uitati in oglinda! Ati curatat o mare parte a vechilor tipare din interiorul vostru si intrupati acum mai multa lumina si un Sine Divin mai simplu si purificat. Totul este bine… sunteti in regula.

* Senzatia „extracorporala” Va simtiti ca si cum vorbeste cineva, dar nu sunteti voi acea persoana. Corpurile noastre sunt ultimele care vin din urma si nu se gasesc in acelasi loc cu restul partilor din noi. Acest fenomen se poate intampla si pentru ca este mecanismul nostru natural de aparare pentru a supravietui atunci cand suntem foarte tensionati sau ne simtim traumatizati si lipsiti de control. Corpul vostru trece prin multe si poate ca nu doriti sa stati in el. La un moment dat, ghidul meu de inaltare mi-a spus ca aceasta era o modalitate de a usura procesul de tranzitie si ca nu este neaparat nevoie sa experimentez senzatiile prin care trece corpul.

* Perioade de somn profund. Va odihniti din cauza adaptarii, va integrati si, totodata, construiti urmatoarea faza.

* O sensibilitate acutizata a ceea ce se gaseste in jur. De abia puteti suporta inghesuiala, zgomotul, mancarurile, televizorul, vocile altor oameni si alti diversi stimuli. Obositi foarte repede si va epuizati cu usurinta. Va acordati! Fiti constienti ca intr-un final va trece.

* Ameteala, pierderea echilibrului, dureri de gat si de spate, tiuit in urechi, mancarimi de ochi, vaz incetosat (foarte des intalnit), insomnie si palpitatii ale inimii cu dificultati de respiratie (de asemenea, foarte des intalnite). Dureri de cap.

* Plangeti din orice, fie ca este vorba de ceva minunat, fie trist.

* Nu va amintiti intelesul lucrurilor din jurul vostru. Atunci cand ma aflam intr-o perioada intensa a procesului de tranzitie, lovindu-ma de o energie substantiala din taramurile superioare, imi amintesc ca ma uitam la o pubela de gunoi si nu stiam care ii este scopul. Trebuia sa-mi accesez memoria „vechiului”. Asta insemna ca vibram la un nivel in care orice lucru detine numai semnificatia si identitatea pe care noi i le atribuim. In taramurile superioare, energia este doar energie, fara etichete sau semnificatie. Totul este proaspat si nou. Un fel de proces de cadere al Un Curs in Miracole, fara „incercare”. Sort of a Course In Miracles undoing process, without the “trying”.

* Dificultati in amintirea a ceea ce ai facut sau cu cine ai vorbit cu o zi in urma sau cu o ora inainte. In taramurile superioare, realitatea se afla in momentul de Acum. Daca nu mentinem ceva in constiinta noastra, pur si simplu inceteaza sa mai existe. Nu avem atasamente. Ne cream propria lume din jur prin intermediul credintelor si gandurilor noastre, iar lucrurile de care nu ne „agatam”, nu exista. Totul este complet nou si o luam de la inceput, in fiecare moment. Ne putem racorda la orice dorim, putem crea si experimenta acele lucruri. Aceasta stare vine si pleaca, insa reprezinta un antrenament pentru existenta in taramurile superioare. Se poate sa va speriati atunci cand se intampla.

* Simtiti ca nu doriti sa faceti nimic. Va aflati in perioada de odihna, o luati de la capat. Corpul vostru stie de ce are nevoie. Cand incepeti sa atingeti taramurile superioare, „a face” si „realizarea unor lucruri” se atrofiaza pe masura ce energiile Noului sustin femininul delectarii, al receptivitatii, crearii si ingrijirii de sine. Cereti-i Universului sa va „aduca” ce doriti in timp ce va simtiti bine si va distrati!

* O intoleranta pentru lucruri de vibratie joasa (sau tridimensionale) reflectate in conversatii, atitudini, structuri sociale, metode de vindecare etc. Va fac sa simtiti, la propriu, ca vi se face greata in interiorul vostru. Va aflati intr-o vibratie mai inalta, iar energiile nu mai sunt aliniate. Sunteti „impinsi” sa mergeti mai departe… pentru „a fi” si a crea Noul. Mai mult, simtiti uneori ca vreti sa ramaneti in casa sau doar sa fiti singuri, intrucat „cele din afara” nu mai sunt compatibile cu vibratia voastra mai inalta.

* O pierdere a poftei de mancare. Corpul vostru se adapteaza la o stare noua si mai inalta de existenta. De asemenea, o parte din voi nu isi mai doreste sa mai fie aici in Vechi.

* Disparitia brusca a prietenilor, activitatilor, obiceiurilor, slujbelor si locuintelor. Evoluati dincolo de ceea ce ati obisnuit sa fiti, iar acesti oameni si aceste imprejurari nu mai sunt compatibile cu vibratia voastra. Noul va aparea in curand si va veti simti ATAT de bine!

* Pur si simplu nu mai puteti face anumite lucruri. Atunci cand incercati sa faceti activitatile si rutina obisnuita, va simtiti ingrozitor. La fel cu cele de mai sus.

* Zile de oboseala extrema. Corpul vostru pierde din densitate si trece prin restructurari intense.

* O nevoie de a manca des, alaturi de o stare ce se aseamana cu crizele de glicemie scazuta. Castigarea in greutate (mai ales in zona abdominala). O pofta de alimente ce contin proteine. Aveti nevoie de o cantitate imensa de combustibil pentru acest proces de ascensiune. Castigarea in greutate fara nici o posibilitate de a slabi este una dintre cele mai intalnite experiente. Aveti increderea ca trupul vostru stie ce face.

(Nota: Corpul pare sa aiba nevoie de aceasta greutate in plus pentru a procesa si mentine vibratiile mai inalte ale Noului. Ficatul se epuizeaza intrucat proceseaza si dezintoxica rapid. Un ficat suprasolicitat poate duce la castigarea kilogramelor in plus in zona abdominala si la trezirea frecventa in jurul orei 3 a.m. (ora ficatului in medicina orientala). Ne putem ajuta ficatul prin ceai de ciulin milk thistle, plimbari, exercitii de respiratie si avand incredere in trecut.)

* Experimentarea multor stari de bine si de rau; plans. Emotiile noastre reprezinta mijlocul nostru de eliberare, iar noi avem multe de eliberat acum.

* O dorinta de a pleca Acasa, ca si cum totul ar fi GATA si nu mai apartineti acestui loc. Ne intoarcem la Sursa. Totul ESTE gata. (Insa multi dintre noi ramanem pentru a experimenta si crea Noua Lume). De asemenea, vechile planuri pe care le-am facut la venire s-au incheiat.

* O senzatie ca innebuniti sau ca dezvoltati vreun fel de boala mentala. Experimentati cu rapiditate mai multe dimensiuni si o mare deschidere. Acum va stau multe la dispozitie. Pur si simplu nu sunteti obisnuiti. Constienta voastra s-a ascutit si limitele au disparut. Acestea vor trece si intr-un final va veti simti ca Acasa, asa cum nu v-ati simtit niciodata inainte, intrucat Acasa este aici, in prezent.

* Anxietate si panica, sentimente de isterie. Egoul vostru se pierde si ii este frica. Poate simti ca totul se sfarseste (ceea ce se si intampla!) De asemenea, sistemul vostru este suprasolicitat. Vi se intampla lucruri pe care poate nu le intelegeti. Totodata, pierdeti tiparele comportamentale de vibratie joasa pe care le-ati dezvoltat pentru a supravietui in 3D. Toate astea va fac sa va simtiti vulnerabili si lipsiti de putere. Nu avem nevoie de aceste tipare si comportamente pe care le pierdeti in taramurile superioare. Toate acestea vor trece si veti simti la un moment dat multa iubire, siguranta si unitate. Aveti rabdare!

* Depresie. Lumea exterioara nu este aliniata la vibratia voastra noua si inalta. Nu va simtiti atat de bine aici. Totodata, eliberati energii joase si intunecate si voi „vedeti” acum prin ele. Rezistati!

* Vise lucide, agitate si uneori violente. Eliberati multe, multe vieti de energie vibrationala joasa. Multi spun acum ca au vise frumoase. Starea voastra de vis se va imbunatati la un moment dat si va veti bucura din nou de ea. Unii experimenteaza aceasta eliberare cat sunt treji. Mama mea mi-a spus intr-o zi ca era de parere ca experimentam cosmaruri in starea de veghe!

* Transpiratii si bufeuri in timpul noptii. Corpul nostru se “incalzeste” si arde toxinele.

* Planurile voastre se schimba in mijlocul evenimentelor si se indreapta intr-o directie complet diferita. Sufletul vostru va echilibreaza energia. De obicei va simtiti MINUNAT in aceasta noua directie, intrucat sufletul vostru stie mai multe decat voi! Va distruge alegerile si vibratia de “rutina”.

* Ati creat o situatie care pare ca cel mai rau cosmar, cu multe aspecte negative. Sufletul vostru va calauzeste spre “extinderea” aspectelor de lipsa din voi sau “tempereaza” aspectele in care ati avut excese. Energia voastra doar se echilibreaza. Testul pe care vi l-ati fixat singuri este sa va gasiti calea inapoi spre Pace. Aceasta este calatoria VOASTRA, iar sufletul nu ar fi pregatit-o daca nu ati fi fost pregatiti. Voi sunteti cei care descoperiti calea de intoarcere si o veti face. Privind inapoi, veti multumi pentru aceste experiente si veti fi o persoana diferita.

Inceperea Experientelor in Taramurile Superioare

* Va luati o slujba mai buna care va sprijina expresia a cine sunteti, pasiunea si misiunea voastra (care sunt, de fapt, unul si acelasi lucru).

* Mare abundenta financiara, cum nu ati mai experimentat vreodata.

* Majoritatea viselor voastre se adeveresc si o vor face cu usurinta.

* Atrageti un nou partener de viata sau relatia actuala pe care o aveti cu partenerul se axeaza pe camaraderie, fara obisnuitele dependente. Va iubiti, admirati si adorati unul pe celalalt pentru cine sunteti, fara dependente.

* Pe masura ce continuati sa evoluati, va re-uniti cu „fratele vostru geaman” care reprezinta o reflectie totala a voastra insiva. Atunci cand sunteti impreuna este ca si cum ati fi cu voi insiva si simtiti o unitate a sursei asa cum nu ati mai simtit inainte.

* Parca nu va mai pasa de nimic si nimic nu va mai atrage, intrucat ati evoluat in afara vechiului mod de a fi condusi de drama si emotie.

* V-ati pierdut interesul pentru domeniul „New Age”.

* STITI ca toate nevoile voastre sunt satisfacute si ca asa va fi intotdeauna.

* Nu mai aveti dorinta sau nevoia de a forta ca lucrurile sa se intample, „de a incerca” sau de a repara ceva. Intelegeti conceptele precum „permiterea”, acceptarea, starea de a fi si intentia.

* Nu va mai puteti raporta la procesele mentale sau analitice. Va raportati acum la „sentiment”.

* Nu va mai pasa ce gandesc altii despre voi sau despre alte lucruri.

* Intelegeti ca nu exista bine si rau, corect si gresit sau negru si alb. Totul pur si simplu ESTE.

* In sfarsit realizati ca nu exista intuneric sau lumina. Lipsa aparenta a luminii este doar pentru a oferi un contrast pentru a ne ajuta sa cream ceea ce chiar ne face sa ne simtim bine. Toata energia se indreapta intotdeauna in aceeasi directie, sprijinind lumina.

* V-ati pierdut dorinta de a citi carti sau de a mai acumula informatie noua, intrucat sunteti acum mai conectati la Sursa si o puteti lua „direct” prin starea de a fi, simtire si „cunoastere”.

* Sanatatea vi se imbunatateste si/sau experimentati o vindecare-miracol a unei afectiuni fizice de care ati suferit mult timp.

* Tanjiti dupa simplicitate in tot si aveti nevoie si prosperati prin procese simple, dorinte simple si printr-un stil de viata foarte simplu.

* Incepeti sa experimentati un flux al vietii, intr-un ritm lent, in care nu trebuie sa faceti nimic din ceea ce nu va doriti sa faceti. Totul vi se materializeaza cu usurinta. Experimentati multa prosperitate, delectare si recunostinta pentru lucrurile simple din viata.

* Nu doriti sa faceti decat ceea ce voi trebuie sa faceti si nu mai aveti o viata plina de „responsabilitati” cotidiene, deoarece, din momentul in care ati incheiat eliberarea, ramaneti cu acel „voi” purificat … o pepita de aur a expresiei voastre divine. Aceasta este contributia pe care o aduceti voi in Lumea Noua.

* Percepeti cu usurinta gandurile, sentimentele, dorintele si nevoile altora, intrucat deveniti telepatici.

* Va puteti controla emotiile, experientele si va puteti crea lumea cu mintea si intentia voastra, fara indoiala sau frica.

* Mediul din jurul vostru va afecteaza foarte putin. Nu luati lucrurile ca pe un atac personal. Nimic nu este atat de important incat sa va suparati.

* Aveti o sete nepotolita de creativitate. Cantitatea enorma de energie care curge prin voi trebuie sa iasa in exterior. Va simtiti mai bine si aliniati cu Sursa atunci cand va gasiti in pasiunea voastra si cand creati.

* Radeti mult si considerati multe lucruri ca fiind amuzante si distractive.

* Dezvoltati o iubire si o compasiune mai mare pentru tot ce este viu. Experimentati, de asemenea, stari de iubire si bucurie.

* Traiti in momentul prezent, fara planificari, iar lucrurile se desfasoara natural in fiecare zi si in fiecare moment. Tot stresul dispare.

* Simtiti o pace incredibila. Experimentati o absenta a fricii si va simtiti in siguranta.

* Copilul vostru interior pare sa fi disparut (cu privire la probleme si rani), cu toate ca va place la nebunie sa va jucati si sa va zbenguiti. In general, doriti doar sa va jucati, sa va jucati si sa va jucati.

* Incepeti sa intelegeti felul in care totul este interconectat. Intelegeti ca nu exista greseli, totul este intr-o ordine divina perfecta si nu exista si nu a existat niciodata ceva „gresit”.

Instrumente de ajutor

Observatie: Nu tot disconfortul nostru emotional si fizic poate fi considerat „simptom de ascensiune”. Sunt unele perioade in care pur si simplu nu ne simtim bine, punct. De exemplu, putem avea doar o raceala sau o gripa… o tigara, uneori este doar o tigara.

* Odihna. Odihna. Odihna. Corpul vostru trece printr-o transformare incredibila si este suprasolicitat. Pentru cei foarte sensibili, cu sisteme nervoase fragile, odihna este esentiala. Am observat ca reducerea activitatilor mele si auto-ingrijirea atenta m-au ajutat enorm de mult. Acest lucru are ca efect secundar transportarea voastra in taramurile superioare.

* Apa este esentiala. Probabil ca cel mai mare ajutor este apa. Ne curata, ne neutralizeaza si are si alte atribute care vor fi descoperite. Beti foarte multa apa, scufundati-va si miscati-va prin ea (de preferat intr-o piscina) si programati-o prin intentia voastra sa faca tot ce va doriti. Exercitiul fizic, apa, renuntarea si increderea sunt cele mai mari ajutoare.

* Gasiti-va propriile instrumente de sprijin care sa vibreze la fel cu voi, fie ele acupunctura, yoga, exercitii de respiratie sau terapii conventionale etc. Sentimentul de a fi sprijinit si de a nu fi singur poate crea minuni. In plus, absolut fiecare dintre noi este sprijinit de catre familiile noastre de origine din stele si de catre ghizii nostri de ascensiune. Ei sunt aici pentru a se asigura ca nu primim mai mult decat putem face fata si pentru ca sa ni se OFERE intotdeauna ceea ce ne trebuie. Sub nici o forma nu putem ajunge in strada, someri si singuri! Noi suntem vedetele acestui spectacol incredibil si suntem mereu vegheati si calauziti.

* Trei chei esentiale: Ramaneti cat mai impamantati posibil (este mai usor sa mergem in taramuri mai inalte; Pamantul se inalta, iar ea ne va intampina si ne va imbratisa daca ne ancoram la ea), mentineti limite sanatoase (pluteste multa energie acum in jurul vostru si poate nu va simtiti ca voi insiva) si ramaneti in momentul prezent.

* Aveti incredere CU ADEVARAT. Daca puteti renunta, puteti ramane deschisi si nu veti sta in cale, veti primi o cantitate uriasa de ajutor.

* Fiti cat mai creativi posibil. Energiile superioare tanjesc dupa creativitate, iar voi, in mod firesc, automat si confortabil veti fi inaltati in taramurile superioare si se va deschide un canal ca energia sa poata curge mai usor.

* Incercati sa nu va opuneti procesului. Am descoperit ca frica si opunerea in fata procesului de ascensiune creeaza doar o experienta neplacuta. Totul se gaseste intr-o ordine divina perfecta. Si noi avem propriile fiinte speciale care ne monitorizeaza procesul (eu le-am vazut!) si nu ni se va permite sa mergem „prea departe”, intr-o zona de pericol. Nu ni se da niciodata mai mult decat putem face fata, chiar daca uneori ni se pare ca e chiar invers! La un moment dat, ghidul meu de ascensiune mi-a spus ca atitudinea, frica si opunerea mea creau cam 50% mai mult disconfort decat era nevoie.

* Monitorizati-va gandurile. Si acest lucru este foarte important. Gandurile inalte si pozitive va vor plasa imediat in taramurile superioare si va vor ajuta in ceea ce creati. Gasiti o viziune de „a ma simti bine” despre voi insiva si folositi-o des. Eu imi imaginez viata perfecta in multe feluri. Sa fiti convinsi ca se va materializa. Voi aveti viziunea, pentru ca trebuie sa o traiti!

* Lasati-va sufletul sa va calauzeasca. Avem tendinta sa controlam totul si poate ca de multe ori exageram. Daca dati drumul si cereti, sufletul vostru va va aduce mesajul de care aveti nevoie (fie ca este prin intermediul altei persoane, printr-o carte, e-mail etc.), iar el este un bun conducator prin aceasta tranzitie. Am descoperit ca „mai putin inseamna mai mult”. Procesul in sine are propria modalitate de a va purta acolo unde trebuie sa ajungeti, iar voi va puteti supra-stimula cu usurinta prin incercarea de a prelua controlul asupra sinelui vostru.

* Daca sunteti calauziti sa luati suplimente alimentare, luati-le. Corpurile noastre lucreaza in plus. Plantele calmante ajute, de asemenea.

* Chiar daca doctorii sunt derutati de simptomele voastre, intrucat nu se potrivesc cu ceea ce cunosc ei, ei tot pot fi de ajutor. Corpurile noastre si-au pierdut echilibrul si voi aveti un dezechilibru chimic, dezechilibru hormonal, dezechilibru de tiroida sau oricare altul ce poate fi diagnosticat de catre un medic. Doctorii par sa inceapa sa inteleaga ce se intampla. Doctorii si asistentele mele medicale din Asheville, NC mi-au spus de multe ori sa ma inconjor de lumina alba, sa am grija sa nu preiau energiile altora si ca eliberam vieti trecute. Chiar se trezesc!

* Petreceti cat mai mult timp posibil in natura. Cerul este inca albastru, soarele continua sa rasara si natura continua sa infloreasca si sa prospere. Va veti simti bine cand va veti conecta la natura

* Faceti multe exercitii fizice. Daca sunteti prea obositi sa faceti exercitii, incercati sa va plimbati. Este important sa mentineti lucrurile in miscare.

* Imbaiati-va in lumina soarelui. Soarele poarta vibratia Noii Energii si chiar va ajuta daca stati in lumina sa in fiecare zi.

* Daca experimentati hipersensibilitate, schimbati-va stilul de viata in legatura cu multimile, agitatia si stresul. Evitati-le complet pentru o vreme si veti ajunge intr-un final intr-un loc in care stresul nu exista, intrucat va aflati in momentul prezent si, la urma urmei, nimic nu conteaza chiar atat de mult! Viata voastra va deveni SIMPLA.

* Descoperiti-va pasiunea. De multe ori, o situatie confortabila va v-a dezvalui pasiunea si misiunea voastra. Acest lucru face parte din plan!

* Petreceti timp cu noile fiinte micute. Ma joc cu copiii de la gradinita nepoatei mele. Multi dintre noii micuti sunt extrem de evoluati si va vor face sa va simtiti „ca acasa”.

* Faceti bai cu sare de mare.

* Din nou, apa. Intrati in ea si beti cat puteti de mult. In timp ce treceam printr-o perioada intensa de eliberare si tranzitie, ghidul meu de ascensiune mi-a spus sa intru in apa… nu intr-o cada, ci intr-o piscina. Acest lucru alina si calmeaza, iar miscarea prin apa chiar ajuta. Si, dupa cum stim cu totii, beti multa apa!

* Intalniti-va cu prietenii si pur si simplu ascultati ce au de spus. Amintiti-va, va „goliti” o mare parte a identitatii, iar aceasta poate fi unicul lucru pe care il puteti face uneori. Va ajuta mult daca ramaneti conectati cu ceilalti, chiar daca simtiti ca nu doriti sa fiti pe langa alti oameni. De asemenea, va va ajuta sa nu va mai ganditi numai la procesul personal.

* Gasiti metode nesfarsite prin care sa va faceti sa va „simtiti bine”. Cititi o carte buna, plimbati-va prin padure, faceti o baie, faceti un masaj, cumparati-va o masina noua, innoiti-va garderoba, urmati un curs de arta pe care v-ati dorit intotdeauna sa-l faceti, coafati-va, redecorati! Este foarte important sa va simtiti bine, iar universul va va sprijini la randul sau, in masura in care va veti sprijini pe voi insiva. Aceasta este starea noastra naturala de a fi si, totodata, ne plaseaza in taramurile superioare!

* Incercati sa nu va concentrati atat de mult asupra simptomelor pe care le experimentati, intrucat acest lucru nu va face decat sa le amplifice si sa le transforme in realitatea voastra! Procesul se va desfasura singur, deci este mai bine sa va concentrati si sa va implicati in lucruri care va bucura sau asupra sugestiilor din aceasta lista.

* Pur si simplu iubiti-ii pe toti… mai ales pe voi insiva.

* Faceti o afirmatie personala despre felul in care a-ti vrea ca propriul proces de inaltare sa se petreaca. Voi sunteti maestrul aici si nu trebuie sa va simtiti ca niste victime. Pe masura ce evoluati, va veti reaminti, intr-un final, de instrumentele prin care va puteti stapani propriul proces si experientele pe care le aveti.

The River

Here and now, my eyes are clear,
In this moment, there is no fear.
As i stand in the miracle of us,
I find my freedom to confess.

There is a river flowing, inside
of me, With love and light.
It is long and oh so wide,
It flows fast and sparkles bright.

The river flows with these emotions,
Of all that's sweet and warm,
A river that could fill the oceans,
And have the power to transform.

To make two lives shine as the sun,
Two hearts vibrate as one,
Two minds with the same intention,
Two souls uniting in a single creation.

It is the river that swiftly flows
Between the shores of our hearts,
It is the blessing of our love,
It is our most holy vow.

Up and running...

M-am trezit in dimineata asta si mi-am dat seama ca mi-e dor sa mai scriu. Cumva, nu mai simt chiar asa de mult nevoia dar imi place sa'mi vad gandurile pe monitor. M-am gandit ce sa scriu...si am realizat ca cele mai multe posturi de pana acum sunt inspirate din sentimente puternice, cand nu imi convine ceva, cand ma razvratesc, cand am idei contradictorii, cand am nevoie sa sper sau pur si simplu sa evadez in mintea mea, in propria mea realitate. Si in toate, ma leg de trecut, de viitor sau pur si simplu de ceva imaginar. Asa ca m-am intrebat: de ce cand sunt pur si simplu fericita, nu imi vine sa scriu?
Am incercat sa-mi raspund...Poate pentru ca atunci cand suntem fericiti, traim in momentul de Aici si Acum, adica in prezent. Nu vrem sa evadam, nu fugim de nimic. Suntem pur si simplu veseli si traim sentimentul full throttle. E destul de simplu. Plus ca, atunci cand personal, sunt fericita si plina de iubire, ma concentrez mai mult pe prioritatile mele, pe my muffin, pe facultate si mai nou~licenta, pe familie, si prieteni. Acesta e prezentul meu...sa iubesc si sa daruiesc...
Si apoi, mi'a venit o alta idee...cum ar fi, sa imi exteriorizez si aici bucuria? Sa ma ascult cand am sentimentele astea faine. Oare cum sunt in interior acum? Si cum m'as exterioriza in cuvinte? Hmm...suna interesant si e un experiment care ma tenteaza sa'l incerc.

Si ca sa recuperez...da, i'm up and running, 2010 se anunta plin de schimbari, energiile sunt superbe, si noul Pamant, ni'l cream singuri. Realitatea este asa cum ne dorim noi sa fie. 2010 e anul creatiei individuale. Asa ca zgandariti scanteia de Creator din voi si jucati'va ;) Ianuarie a fost un test run, Februarie este viu si ne spune "Alegeti!"...alegeti dupa sufletul vostru dubioaselor si dubiosilor :D